【2021年最新版】朝活で読みたいおすすめ本ランキング!モチベーションが上がるフレッシュな一日のスタートに

朝読書におすすめの本

れんげ

こんにちは、れんげです。
小説が大好きで年間250冊以上の小説を毎日読み漁っています。
新しいものにこだわらず、心に響く良い作品に目がない私が小説をおすすめしていきます。みなさんの本選びに少しでも役に立てると嬉しいです。

読書で身につけた速読術や読書法、ライフスタイルについて記事を書いています。

朝活をしよう!
読書をしよう!

でも、朝っぱらから殺人事件ミステリーとかコテコテの専門用語ビジネス書なんて開きたくないなぁ。
一日の良いスタートが切れるような、モチベーションが上がる本が知りたい!

うさこ

そんな方にぴったりの内容となっております。
面白そうな本があったら是非挑戦してみてください。

あなたの一日が変わります。

・物語が好きな方、文章力や内容認識力を高めたい方、朝はリラックスしたい!という方には、小説がおすすめ。

・モチベーションを上げたい、覇気が欲しい方には自己啓発というジャンルをおすすめします。

読書をするメリットはこちらの記事にまとめています。

本を読むメリット 【本を読むメリット】読書はどんな効果がある?読書習慣であなたの人生が変わる!

朝の読書におすすめ:自己啓発

1. 全米ベストセラー! 状況の変化への対応力

チーズはどこへ消えた スペンサージョンソン/2000年
朝読書おすすめ

あらすじ

「迷路」の中に住み、「チーズ」を探す二人と二匹の物語。
時代や状況の急激な変化にいかに対応すべきかといった、
人生の様々な局面を象徴している。
IBM、アップル・コンピュータ、メルセデス・ベンツ等、トップ企業が
次々と社員教育に採用された全米ベストセラー。
(amazon[MARC]データベースより)

誰が読んでも分かりやすく、登場人物がねずみとチーズというとってもシンプルなストーリーだから読みやすい。

だけど、なんか深く深くしっくりくる。

お仕事を頑張る社会人のあなた。
目標を見失い、ただ一日が呆然と過ぎていくというあなた。

是非読んで頂きたい。

朝からもやもやが晴れ渡り、モチベーションが上がるはず!^^

チーズはどこへ消えた
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2. キング・オブ・ビジネス書! 自分を変える道しるべに

七つの習慣 スティーブン R. コビー/2013年

あらすじ

ビジネスから夫婦ゲンカまで。世界中の悩みを解決し続けて30年。自分を変える、パワフルな教訓。あらゆる年代、あらゆる職業の人々の道しるべとなる“キング・オブ・ビジネス書”。
(Amazon[BOOK]データベースより)

【20世紀に最も影響を与えたビジネス書1位】

何度も何度も、そして何十か国語にも向けて翻訳されてきた『七つの習慣』、

ついに完全版が出ました。
家族問題、教育、仕事などあらゆるフィールド研究に人生を費やしたコビー・スティーブンさんの傑作。

私は、5年ほど前に英語版で読み、さらに日本語翻訳されたものを読みました。
何度でも読み返したい一冊です。

世の中の考え方、捉え方、新しいアイディア、

あなたの中で革命が起こるはずです。

完訳 7つの習慣 人格主義の回復
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3. これからどう生きていくべきか 人生設計始めよう

LIFE SHIFT (ライフシフト) リンダ・グラットン/2016年
おすすめ朝読書

あらすじ

誰もが100年生きうる時代をどう生き抜くか。
働き方、学び方、結婚、子育て、人生のすべてが変わる。目前に迫る長寿社会を楽しむバイブル。
世界で活躍するビジネス思想家が示す、新しい人生のビジョン。

みんなが足並みをそろえて教育、勤労、引退という3つのステージを生きた時代は終わった。

では、どのように生き方、働き方を変えていくべきか。
その一つの答えが本書にある。
100歳時代の戦略的人生設計書。
(Amazon[BOOK]データベースより)

数えきれないほどのメディアに取り上げられてきた最強ビジネス書。

読者が選ぶビジネス書グランプリ 総合グランプリ受賞!
ビジネス書大賞 準大賞受賞!

これからの未来をどう上手く、そして戦略的に生きていくのかを考えさせられます。

資産の話、年金の話、すべての国民が知っていて決して損はない知識が詰まっています。

世の中の事、何も分からなくてもまだ大丈夫です。

この一冊と共に学んでいきましょう。

LIFE SHIFT(ライフ・シフト)
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4. タイムマネジメントマスターになる

仕事ができる人の最高の時間術 田路和也/2017年
朝に読むべき本

あらすじ

仕事に追われているだけの人生ではつまらない。
時間の使い方を変え、あなたの目標を達成させるシンプルかつパワフルな方法。
本書では、「限られた時間の中で、最高の結果を出す方法」を紹介します。
「時間」に対する「意識」を変え、「行動」を変え、それを「習慣」にするのです。
(Amazon[BOOK]データベースより)

『タイムマネジメント能力』を身につけろ

仕事をした経験のある方は耳にタコができるくらい聞かされてきた言葉かと思います。
プライベートにおいても、もちろん仕事においても大変重要なスキル。

身につけるのはなかなか難しいですよね。
実際、朝の読書の時間を確保するのだって一苦労じゃありませんか?

この本は、あなたの中の「時間」に対する考え方を360度変えるでしょう。

仕事ができる人の最高の時間術 (アスカビジネス)
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5. 自分をもっと好きになろう

セルフコンパッション クリスティーン ネフ/2014年
朝読むおススメ本

あらすじ

セルフ・コンパッションの実証的研究の先駆者である著者が、自身の体験を交えながらいままでの学術研究の知見をわかりやすくまとめた本である。
主要な部分にはエクササイズを含み、セルフ・コンパッションの活用方法を余すところなく紹介する。
(Amazon[BOOK]データベースより)

まず、セルフコンパッションとは。

自分に向ける思いやりのことを指します。

自分自身を責めることをやめ、ありのままの自分を認めることで、自分も他者も幸せを感じることができる。

簡単そうで、なかなかできていない人、悩んでいる人、多いんです。

ちょっと考えてみて
・自分の欠点、不十分なところが許せないし、批判的でなはいですか?
・多くの人が自分より幸せだと思っていませんか?
・間違ってしまったこと全てにくよくよして、いつまでもこだわってしまう傾向にありませんか?

しっかりとしたチェックリストもありますので、気になる方はチェックしてみましょう。

自分をもっと可愛がってあげる、自信をつける練習を始めませんか?

セルフ・コンパッション―あるがままの自分を受け入れる
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朝の読書におすすめ:小説

れんげ

朝の読書でテンションが上げる+リラックス効果が望める本と言えばやはり物語。
それもうんと楽しいものとかほっこり温かい、それでいて励まされるストーリーが良いですよね(*’ω’*)
朝読書といっても、せいぜい30分未満でしょう。
長編ではなく読みやすい短編集をご用意しました。

1. ほっこり心温まるストーリー

阪急電車 有川浩/幻冬舎文庫

あらすじ

隣に座った女性は、よく行く図書館で見かけるあの人だった…。片道わずか15分のローカル線で起きる小さな奇跡の数々。乗り合わせただけの乗客の人生が少しずつ交差し、やがて希望の物語が紡がれる。恋の始まり、別れの兆し、途中下車―人数分のドラマを乗せた電車はどこまでもは続かない線路を走っていく。(Amazon[BOOK]データベースより)

阪急電車に乗ったことがある人もない人も、車窓から除く朗らかな春の景色を感じることができる素敵な一冊です。
人と人との出会いは偶然で奇跡的、でも必然的でもあるのかな、なんて今の自分の人間関係について考えます。

名目上は長編ですが、連作短編集ともとれるストーリー展開なのが嬉しい。
朝の短い時間に一章一章区切りながら読み切れます。

映画化もされているので、本を読んだ後、週末時間の空いた時時間に観てみてください(^O^)

阪急電車 (幻冬舎文庫) 有川浩
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2. 笑顔満点 爆笑ストーリー

もものかんづめ さくらももこ/集英社文庫

あらすじ

「こんなにおもしろい本があったのか!」と小学生からお年寄りまでを笑いの渦に巻き込んだ爆笑エッセイの金字塔!!
著者が日常で体験した出来事に父ヒロシや母・姉など、いまやお馴染みの家族も登場し、愉快で楽しい笑いが満載の一冊(Amazon[BOOK]データベースより)

朝からあなたを笑顔にしてくれる短編集です。

人は笑うと、自然とポジティブに、明るくなります。

笑顔になることで、体内で分泌される成分もあるんだから驚きです。

朝から元気いっぱいになれる一冊です。

もものかんづめ (集英社文庫) さくらももこ
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3. 懐かしい思い出と贅沢な時間を

さがしもの 角田光代/新潮文庫

あらすじ

「その本を見つけてくれなけりゃ、死ぬに死ねないよ」、病床のおばあちゃんに頼まれた一冊を求め奔走した少女の日を描く「さがしもの」。初めて売った古本と思わぬ再会を果たす「旅する本」。持ち主不明の詩集に挟まれた別れの言葉「手紙」など九つの本の物語。無限に広がる書物の宇宙で偶然出会ったことばの魔法はあなたの人生も動かし始める。 (Amazon[BOOK]データベースより)

悲しいことも、
楽しいことも、
辛いことも、
理解できなかったことも、
過去の思い出は夢だったんじゃないかと思う時があります。

それでも、こうして振り返って懐かしんでいる今の私がいること
それがどういうことなのか。

仕事や人間関係の悩みなんてちっぽけに思えてきます。

さがしもの (新潮文庫)
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4. 胸キュン ラブコメストーリー

クジラの彼 有川浩/角川文庫

あらすじ

『元気ですか?浮上したら漁火がきれいだったので送ります』彼からの2ヶ月ぶりのメールはそれだけだった。聡子が出会った冬原は潜水艦乗り。いつ出かけてしまうか、いつ帰ってくるのかわからない。そんなクジラの彼とのレンアイには、いつも7つの海が横たわる…。(Amazon[BOOK]データベースより)

著者の有川浩さんは胸キュン小説を書く天才です。

『青春』『胸キュン』『純愛』

が似合う彼女の作品は、とても読みやすくのめり込みやすい。

にやけながら本を読めるのは、一人でいる時間だけ♪

特に女性層から高い支持を得ています。

「クジラの彼」は読みやすい短編集なので朝の読書にぴったりです。

クジラの彼 (角川文庫) 有川浩
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5. 素直な気持ちを忘れない心温かいストーリー

最近空を見上げていない はらだみずき/角川文庫

あらすじ

出版社の営業マン・作本龍太郎は、ある日、書棚の前で静かに涙する書店員を目にする。彼女はなぜ涙を流していたのだろう―(「赤いカンナではじまる」)。営業部との折り合いが悪い編集者、旭川から上京してきた青年、夢と現実のちがいに戸惑う保育士…本を通じて作本が出逢った、自らの思いに正直に生きる人たちとの、心あたたまる4つの物語。ときにうつむきがちになる日常から一歩ふみ出す勇気をくれる、珠玉の連作短編集。(Amazon[BOOK]データベースより)

営業マンが主人公という馴染みやすい物語。

ミステリー要素もある4つの短編ストーリーは、読み応えがあり一気に読み上げてしまいます。

「働く」とは何か、

自分の仕事に誇りを持って一生懸命働く登場人物たちを見ていると、

初心を思い出させてくれます。

仕事やこれから始まる一日のことはひとまず置いといて、脳をリラックスさせてみてください。

最近、空を見上げていない (角川文庫)
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朝の読書におすすめ:おまけ

毎朝新しい知識をインプット

大人の最強雑学1500 /2019年

あらすじ

あなたの博識レベルを上げる無敵の薀蓄バイブル。文系理系だけじゃくくれない教養が、ここにある。
思わず誰かに教えたくなるネタ、テーマ別で一挙収録!! (Amazon[BOOK]データベースより)

この本を侮ってはいけない。

なかなか面白い雑学がたくさん収録されています。
お子さんやご家族と一緒にページをめくるのも楽しそうです♪

分厚いので毎朝少しずつ消化していくのをおすすめします。

大人の最強雑学1500
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まとめ

いかがでしたでしょうか。
朝読書におすすめの本をジャンル別に11作品ご紹介してきました。
慣れてくれば読むスピードも上がってきます。
さらに自分が興味がある分野・傾向も分かってきます。

本を上手に選択して、あなたの朝活に活かしてみてください。

れんげ

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最後までありがとうございました♪
それでは、今日も素敵な読書時間をお過ごしください🌸

れんげ

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